救生員訓練-美國版

經過兩個星期，救生員訓練結束了，我得到了一張紅十字會救生員證和一張急救證

講到救生員訓練，不是我在自誇，我真的算是專家了，因為我在台灣參加過二次救生員訓練，一次是紅十字會的，一次是水上救生協會的，而且還參加過水上救生協會的救生員教練訓練，(沒錯，我有救生教練證，不過應該過期了)，之所以會參加這麼多次，是因為我很喜歡那種被操的感覺

台灣的救生員訓練其實跟新兵訓練的感覺很像，非常注重體能和泳技的訓練，紅十字會的訓練是我第一個參加的，那時候我有一個家教學生的爸爸是救生教練，聽說之後就去參加了

我去的是紅十字會新店分會，每天早上五點半就要到游泳池(所以我那時每天四點半就起床了)，一到就先游救生四式(抬頭蛙、捷，基本仰和側泳)800公尺，游的時候還有教練會在後面突然抱住你，讓你練習被溺者糾纏時的掙脫方法，當你拚老命在游的時候，突然被抱住拖到水裡是很可怕的，之後就是教一些救生技巧，然後分組反覆練習，訓練非常札實，動作都是像軍隊一樣一小步一小步分解，一步步都要做出來，週末還會去海邊或是河邊訓練，操作救生板、救生艇之類的，那些真是超好玩的

會參加水上救生協會的訓練，是因為我想要考救生教練，但是紅十字會那一年並沒有開課，所以我只好去參加水上救生協會，而且兩個協會並不互相承認對方的「學歷」，所以我只好從救生員開始上，不過我覺得很不錯，因為又可以好好的練一下體能，兩個協會的訓練其實非常類似，整個流程和教學方式都很像，救生的動作也只有一些小地方不太一樣，然後救生教練班其實也就只是加強版，例如本來平潛要25公尺就變成35公尺之類的

這一次在美國參加救生員訓練，是想趁機練一練游泳，也想看看美國的救生員是怎麼練出來的，還有看看能不能因此知道一些玩水的地方，我參加的是紅十字會的，原本以為紅十字會是全球性的機構，訓練的方式應該會差不多，但是其實差別真的非常大

一開始的「入學考」，比起台灣的而言非常的嚴格，其中一項是抱胸踩水三分鍾，我想平常沒有學過踩水的人應該都沒辦法過吧，可是這些美國小朋友們每個都通過了

我的同學們大都是高中生要不就是大一大二的，他們大部分都是為了想要打工而參加，我覺得這次最大的收穫就是能夠近距離的接觸美國青少年，能看看他們都聊什麼，想什麼，因為我長相還蠻幼齒的，而且黃人本來就看起來比較年輕，所以一開始他們還以為我跟他們差不多大，可以混在他們其中，(一開始我填出生年份，教練還跑來問我說：是不是寫錯了，你不可能這麼老)，不過我和這些小朋友不但有年齡的代溝，還有文化的隔閡，只能勉強聊個幾句，大部分的時間都在聽他們說話，不過這樣的經驗真的蠻有趣的，我的同學們大部分都是高中游泳隊的強者，隨便問一個小弟說他多快，就問到一個50m自由式游25秒的

雖然入學考非常難，但是訓練真的是一點也不累，我覺得他們非常的實際，他們下水救生一定要用魚雷浮標，不用浮標的練習只做過一次，做完之後就說，你們知道有多難了吧，之後再也沒做過了，相較之下，在台灣的訓練幾乎90%都是練徒手救生，也就是抱著溺者的胸，用側泳游到岸邊，在台灣只有在海邊才會練浮標救生的方法，我覺得只教魚雷浮標蠻實際的，因為救生員手邊一定會有浮標，而且徒手救生難度非常高，遇到體型比較大的活動溺者，就算技術再好也不一定能成功，而且對救生員本身非常危險

這邊教的動作也非常簡單，不會像台灣的訓練那樣分解動作，只是大致說要怎麼做而已，每個人都做得不太一樣也沒關係，而且他們也沒有教救生四式，但是每個人竟然都會游，側泳也沒教，就直接說大家用側泳游去再游回，竟然每個人都直接開始游，真是太強了，就連踩水也沒教，就好像這是每個人天生就應該要會的一樣，也不會像台灣那樣要你練體能，這邊頂多就是在水裡待冷了，叫你來回游個一趟而已

這邊最注重的項目是脊椎受損，大部分的水中練習都在練怎麼處理這種狀況，因為脊椎受損的狀況沒有處理好會造成二度傷害，所以有一些支撐頭頸的方法和裝備，最後考試有80%的水中測驗都考這個，就可以看出他們多重視這個項目

這次參加這個訓練，本來是想練練體能和泳技，但是結果真的蠻不如預期的，不過我卻有其他的收穫，我覺得體驗到新的東西，其實還更有價值